Weißt du, dass die Besen - nicht nur eine große Massagegerät, mit dem man deutlich der Blutzirkulation im ganzen Körper erhöhen kann? Prospekte lösen auch feine ätherische Öle, die groß sind, den Stoffwechsel zu verbessern und auch bei einer vorzeitigen Alterung zu bewältigen.
Natürlich ist es notwendig, dass jeder Besen zu verstehen - anders, aber seine heilenden Eigenschaften sind direkt abhängig von dem Material, aus dem es gemacht wurde. Heute Lassen Sie uns sprechen mehr über die Arten von Besen sowie darüber, wie sie richtig verwenden, nie über Ihre Gesundheit zu beklagen.
Was die Besen sind besser?
Entlasten Gelenkschmerzen und Rückenschmerzen, deutlich beschleunigen die Heilung von kleinen Kratzern. Birch Dampf wirkt sich positiv auf die Bronchien, so für Raucher und Asthmatiker solche Besen einfach unersetzlich ist.
Der Umgang mit überschüssigem Talg auf der Haut, macht sie weich und seidig. Solche Besen ruhige Nerven und reduzieren Druck.
Lassen Sie sich von Kopfschmerzen befreien, perfekt für die kalten, hat als fiebersenkende Eigenschaft.
Viele sagen, seine medizinischen Eigenschaften: sehr gut bewältigen mit Halsschmerzen und Schnupfen. Doch die Tatsache, hergestellt werden, die einen Besen in der Hand ziemlich hart für Anfänger „Bad“ von Fall zu halten.
Massage Besen
- Wenn frische Besen, können sie fast sofort baden, ohne zu brauen, die, so wie das Produkt sauer sein kann.
- Wenn die Besen bereits versiegt waren, muss es leicht mit kaltem Wasser nass sein und links in einem Becken nur für einen Moment, und dann gründlich er in heißem Wasser für 4-5 Minuten durchtränkt.
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Beachten Sie! Die „älteren“ Besen, desto länger müssen für das Bad Verfahren vorzubereiten. Um dies zu tun, müssen Sie die gleiche Manipulation tun, wie im obigen Fall jedoch ein Behälter mit einer Besen Notwendigkeit, zusätzliche Abdeckung mit einem anderen Becken. Erst nach diesen Verfahren dreimal durchzuführen, ist der Besen einsatzbereit.
Folgen Sie einige Regeln, die sich entspannen helfen, nicht nur Sie sondern auch Ihren Körper:
- Verwenden Sie nur nassen Besen. So ist es zur falschen Zeit trocknet nicht, befeuchten es manchmal im Wasser ist.
- Es ist nicht notwendig zu hart, um zu baden, sollte die Bewegung Licht, staccato sein, um nur den Körper leicht zu berühren.
- Wenn die Temperatur des Paares 65 Grad erreicht, sollte die Bewegung von Besen noch weicher sein - sonst hat man den Körper zu verbrennen riskieren.
Nehmen Sie die Besen mit dem Dampfbad - ein gutes Zeichen, denn sie sind die wichtigsten Werkzeuge sind nicht nur eine gute Stimmung im Bad berücksichtigt werden, sondern auch eine perfekte Attribut Verbesserung im Bad. Denken Sie daran, wenn Sie plötzlich eine Erkältung erwischt werden - gehen in das Bad!