Sogar diejenigen, die nicht professionell Sport betrieben haben, haben mindestens einmal in ihrem Leben echte Gewichte für Bewegung gesehen. Groß, kugelförmig und mit Griff. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, warum alle Gewichte in den häuslichen Freiflächen eine genau definierte Masse von 16, 24 und 32 Kilogramm haben? Hat das alles einen Sinn oder sogar einen Haken?
Warum wiegen Sportgewichte in der ehemaligen Sowjetunion 16, 24 und 32 Kilogramm? In der Tat ist alles sehr einfach. Die Gewichte entsprechen der alten russischen Gewichtsbezeichnung. Alle Gewichte basieren auf einer Einheit namens "Pud". Ein Pud ist sechzehn Kilogramm schwer. Dementsprechend sind 24 kg eineinhalb Pfund. Nun, 32 kg sind schon zwei Pfund. Es wird angenommen, dass dieses System in der Zeit von Peter dem Großen die größte Popularität erlangte.
Zu Beginn der zaristischen Zeit, beginnend mit der Regierungszeit von Iwan dem Schrecklichen, war Russland vor allem für seine Artillerie berühmt. Kanonenkugeln hatten auch eine streng definierte Masse. Es gab zum Beispiel Pfundgebühren, eineinhalb Pfund, zwei Pfund und so weiter. Während der Zeit von Peter I. begann sich die Artillerie in Russland mit neuer Kraft zu entwickeln. Nach der populären "Legende" wurde damals beim Training von Schützen ein Ohr an die Trainingskerne geschweißt, damit Anfänger leichter trainieren und sich an die Masse der Ladung gewöhnen konnten.
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Mit der Zeit wuchs das Interesse unserer Vorfahren am Kettlebell-Heben und an Kraftübungen, die den Mut und die Kraft der Menschen deutlich machen konnten. Die Masse der modernen Gewichte ergibt sich somit aus den ausschließlich utilitaristischen Überlegungen der Vorfahren und dem damaligen Maß- und Gewichtssystem.
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Eine Quelle: https://novate.ru/blogs/140120/53063/