In der Fortsetzung einer Reihe von Artikeln über die Merkmale des wachsenden Actinidia und auf Äckern, haben wir beschlossen, über ihre unschätzbare Vorteile für Ihre Gesundheit zu schreiben. Actinidia, die die alten Chinesen „Affen Pfirsich“ (für Wolligkeit), reich und großzügig mit nützlichen Geschenken für die Person genannt. Daher ist in der letzten Zeit, und es ist mehr an Popularität gewinnt und wird zu einem permanenten „resident“ auf den Seiten der viele Gärten und Gärtner.
Alle Teile dieser Pflanze sind in der Küche, Kosmetik und die traditionelle Medizin verwendet. Aber vergessen Sie nicht, dass es seine Gegenanzeigen. Und jetzt ist alles im Detail.
Actinidia Vorteile für die Gesundheit
Die Actinidia, aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung, erhalten Sie eine wertvolle Quelle für viele Vitamine und Mineralien finden:
- Knochen enthalten große Mengen an ätherischen Ölen.
- Frischer Saft und Fruchtfleisch haben einen großen Speicher von Vitamin C, A und R.
- Die Früchte enthalten im allgemeinen Folsäure und nikotinischen wichtige Spurenelemente (Cu, Fe, K, Ca, Mn, Mg, Zn, Na, P) und die Vitamine C, P, A, E, K, B1 und B2.
- In der Hirnrinde - Tanninen.
- Die Fertigstellung des Tagesbedarfs an Vitamin C. Die Früchte der Notwendigkeit einer vollständigen Abdeckung. 2-3 gegessen Beeren werden für einen Erwachsenen ausreichen.
Interessant! Denken Sie daran, dass in der Kiwi Vitamin C ist viel höher als in grünen Äpfeln und sogar Zitronen!
Anwendung
Die Hauptbereiche der extensive Einsatz von Actinidia für die Gesundheit:
- In Fieber und Schüttelfrost. Aufgrund des bereits Vitamin C erwähnt, haben Dekokte der Früchte von Actinidia eine positive Wirkung auf Patienten mit Erkältungen leiden. Permanent Getränk trägt zur Verringerung der Temperatur und die mineralische Zusammensetzung hält abgeschwächten Organismus getönt.
- Regulierung von Bluthochdruck. Genug reife Frucht zu essen, nicht mehr als 2-3 Beeren pro Tag. Aligns Actinidia Druck aufgrund des hohen Gehalt an Kalium in der Mineralzusammensetzung.
- Bei Lungenkrankheiten bei der Verdauung oder andere Erkrankungen des LCDT. Beeren sind reich an Ballaststoffen, und es hilft, die Verdauung zu verbessern und hat abführende Wirkung. Außerdem aktive Enzyme in der Zusammensetzung Beeren Elimination von Krankheiten zu fördern, wie beispielsweise:
- Schwere;
- Sodbrennen;
- Blähungen.
Gruel Obst Actinidia aktiv in der Heimat der Kosmetik verwendet: Gesichtsmasken und Kompressen, Waschen mit Eiswürfeln aus dem Fruchtfleisch von Beeren.
Salbe aus den Beeren von Actinidia.
Wenden Sie die Salbe für die verletzten Stellen nach Frakturen zu reiben. Zur Vorbereitung nimmt eine Frucht (nicht süß-Typen), frei von Haut und gemischt mit Schweinefett und Senf Körner.
Blätter Saft, Fruchtschalen und zerquetscht
Oft als wirksame Wundheilung poultices verwendet. Zellstoff oder Saft wird auf einem Wattepad aufgetragen oder bintovoy Kompresse. Halten Sie die Wunde, müssen solche Anwendungen nicht mehr als eineinhalb Stunden.
Rinde actinidia
Reich an Gerbstoffen. Es wird bei der Herstellung von Infusionen eingesetzt. Ein fertiges Brühen für die Prophylaxe von Erkältungen, Schwindel und Kopfschmerzen zu verwenden.
Bereit zu vergeben: '20 Rinde gießen 200 ml kochendem Wasser auf einem Dampfbad für eine Stunde fein gehackt. Die abgekühlte Brühe wird streng im Kühlschrank aufbewahrt. Tragen Sie 2 Esslöffel dreimal am Tag.
Infusion Wurzel
Wird für die Prävention oraler Erkrankungen (Stomatitis, Parodontitis). Vorbereiten vorsichtig: root fein gehackt, mit kochendem Wasser und auf einem Wasserbad von etwa 2-2,5 Stunden zu bestehen, bis ein dunklen Infusion konzentriert.