Der Whirlpool ersetzt ein Eisloch oder eine Schneeverwehung und ermöglicht es Ihnen, zu jeder Jahreszeit zu härten. Es wird im Badehaus selbst oder im Freien installiert - je nach den Vorlieben des Eigentümers. Der Whirlpool hat eine heilende Wirkung auf Körper und Seele und ist ein wichtiges Element des Bades.
Härten
Nach dem Bad in die Schrift eintauchen Ist ein ausgezeichnetes Training für den Körper. Kontrastierende Temperaturen (wenn sich kaltes Wasser in der Schrift befindet) stärken die Gesundheit und erhöhen die Widerstandsfähigkeit des Immunsystems gegen Krankheiten.
Wenn Sie zuvor noch nicht ausgehärtet sind, wird ein sofortiges Eintauchen in die Eisschrift nicht empfohlen. Die Wassertemperatur sollte schrittweise gesenkt werden, damit sich der Körper ohne großen Stress an solche Veränderungen gewöhnt. In 5-8 Monaten wird der Körper einen Thermoregulationsmechanismus auf Reflexniveau entwickeln.
Hilfe für das Herz-Kreislauf-System
Die regelmäßige Verwendung der Schriftart hilft, die Schiffe zu "trainieren".
Durch die Verhärtung wird die Durchblutung verbessert und die Symptome von Gefäßdystonie, Hypotonie und Krampfadern geglättet.Trotz der Vorteile für Schiffe weist das Eintauchen in eine Schriftart eine Reihe von Einschränkungen auf. Bei Menschen mit hohem Blutdruck, arterieller Hypertonie und Aneurysmen sind Kontrasttemperaturen kontraindiziert. Die Abkühlung des Körpers beschleunigt die Durchblutung, schwache Gefäße kommen mit diesem Faktor nicht immer zurecht.
Reinigung von Haut und Körper
Es ist bekannt, dass ein Besuch im Dampfbad sich günstig auf die Reinigung des Körpers von Giftstoffen auswirkt. Die Hitze hilft den Poren, sich zu öffnen, und lindert daher Akne, Mitesser und andere Hautausschläge. Schweiß setzt Giftstoffe frei, mit denen selbst die anspruchsvollsten Entgiftungsdiäten nicht umgehen können. Das Eintauchen in die Schrift hilft, diesen positiven Effekt zu festigen. Diese Behandlung minimiert die Wahrscheinlichkeit von Ödemen und verjüngt die Haut.
Linderung von Muskelverspannungen
Muskelkrämpfe treten sowohl bei Sportlern als auch bei Menschen mit sitzendem Lebensstil auf. Badeverfahren in Kombination mit einer Schrift helfen dabei, lästige Schmerzen loszuwerden. Ein Ausflug ins Dampfbad ist ein gutes Ende eines Sporttrainings oder einer anderen körperlichen Aktivität. Es beruhigt die Psyche und stellt die Stoffwechselprozesse wieder her. Nach dem Eintauchen in die Schrift verschwinden Müdigkeit und schmerzhafte Empfindungen.
Entspannung und Entspannung
Das Bad hilft Ihnen, sich gut auszuruhen und eine gute Zeit zu haben. Es beeinflusst sowohl physiologische als auch psychologische Aspekte der Entspannung. Zunächst wird der Körper aufgewärmt und aktiv von Giftstoffen, überschüssigem Wasser und angesammelten Fetten gereinigt. Dann tritt es in den kalten Pool ein, wo das Adrenalin aufgrund der Temperaturänderung steigt. Dieser Prozess geht mit einem Gefühl der völligen Zufriedenheit und manchmal sogar des Glücks einher.
Bei der Verwendung eines Whirlpools ist zu beachten, dass dieser Behälter nicht lange ohne Wasser sein sollte. Wenn es leer ist, trocknet es schnell aus und verliert seine Dichtheit.
Experten raten daher, immer eine bestimmte Menge Wasser in der Schrift zu halten. Wenn es im Freien installiert wird, muss es sorgfältig mit einem Deckel oder einer Folie abgedeckt werden.