Wenn Sie den ganzen Tag auf den Beinen verbringen und haben keine Zeit, ein wenig zu ruhen, dann am Abend einfach nicht Bein Müdigkeit fühlen. Eine vertraute Situation für viele Frauen?
Für Hilfe wird sicherlich einige einfache, aber sehr wirksame Fußbäder mit Kräutertees kommen. Heilpflanzen, um entspannen müde Beine, müde Haut, die Füße zu desinfizieren, verbessern die Durchblutung und verringern Entzündungen und Schwellungen.
Interessant! Regelmäßige Kräuterbäder helfen behandeln Hühneraugen und Schwielen klein!
Wie das Bein Müdigkeit mit Kräutern entfernen
Was gutes Bad von Kräutern für die Füße? Unsere Großmütter wussten viele verschiedene Gras und oft verwendet, um sie zur Förderung der Gesundheit und die Schönheit des Körpers aufrechtzuerhalten. Viele Kräuter und Blumen, versammelten sich korrekt und rechtzeitig, tut Wunder. Sie geben ihr volles Potenzial, wenn gebraut, so heilt, beruhigt und gibt Energie. Work-müden Füße dankbar auf solche Kräuter Zeremonie reagieren.
Unter der Vielzahl von Möglichkeiten, um Volkshilfe umorennym pro Tag Beine der folgenden Rezepte können als die einfachste und effektivste identifiziert werden:
1. Fußbad Basis Brennnessel und Minze
Sammlung von Kräutern hat eine beruhigende und heilende Wirkung. Für das Bad ist notwendig, 1 EL zu nehmen. Löffel Kräuter und gießen kochendes Wasser. Sie können die Apotheke Kosten verwenden, und Sie können sich im Vorfeld dieser Nutzpflanzen herzustellen. Steile Kräuter sollten nicht weniger als 20 Minuten. Die sich ergebende Flüssigkeit sollte in die Wanne abtropfen lassen und hinzufügen. Stattdessen wird oft Minze oder Salbei Johanniskraut verwendet. Die Dauer des Bades - mindestens 20 Minuten.
2. Bad mit Blumen der Kamille
Die Anlage ist für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt. 2 EL. Esslöffel getrocknete Kamillen mit kochendem Wasser und lassen für etwa 10 Minuten ziehen lassen. Dann fügen Sie ein wenig heißes Wasser und läßt für weitere 10 Minuten. Medizinische Infusion ist fertig. Kamille, Lindenblüten, ergänzt effektiver unangenehme Empfindungen in den Beinen entfernen.
3. Aromabad
Lavendelblüten, Kamille und Johanniskraut sind einfach für müde Beine geschaffen: sie entspannen und Blätter der Beinmuskulatur straffen. Im Anschluss an die Beine eine Pause und beruhigt den ganzen Körper. Ein magischer Duft der Kräuter hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem alarmierend. Dieses Verfahren wird am besten vor dem Zubettgehen getan. Es sollte 2 Esslöffel nehmen. Löffel jede Pflanze und gießt 2 Liter kochendem Wasser. ein wenig heißes Wasser für etwa 15 Minuten ziehen lassen, hinzufügen und dann das Bein in einem warmen Bad Cannstatt.
4. Schalen von Kräutern und Eis
Wenn müde Beine nach einem warmen Bad Sie ein wenig mehr benötigen, um ihre Herrin zu dienen, können sie mit Eisstücken abgewischt werden. Nun, um das Eis auf der Grundlage solcher Kräuter wie Schafgarbe, Salbei, Melisse und Kamille. Sie können jeden Topf separat machen und dann einfrieren, aber man kann sie alle zusammen ziehen lassen.
Während des Verfahrens soll das Wasser nicht nur Stopp eingetaucht, sondern auch den unteren Teil des Unterschenkels etwa 15 cm. Viele Fußbäder bringen Erleichterung für müde Frauen, die am Abend leidet Kopfschmerzen. Oft nach einem Kräuterbad und einem leichten Fußmassage fühlen sie sich eine Welle von Kraft und Stärke.
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